自分に気付く!

自分の事を知る事は意外と難しいですね!
性格、考え方、何を感じているか?などなど
気持ちを内に抑えるタイプであれば、自分が
何を感じているかが、分からない場合があります。
心の傷を受けてきた人の場合、そのトラウマが
大きいと苦しいので、苦しい気持ちから逃げるため
に何かに嗜癖する事が良くありますね、、、
私もそうでしたが、そうするとますます
自分が分からなくなります。私は嗜癖する対象
を偽りの供給と呼んでいます!
何故?偽りでしょうか?大抵自分の苦しみを覆う
為に、行うのは体に悪いもの、金銭をつぎ込むもの
人間関係を破壊するもの、精神、感情を蝕むものが
多いからです!でも苦しさからどうのように救われるのですか?
と言いたくなるでしょう!!!確かに気を紛らわして一時的
でも忘れたくなりますが、素面に戻ると又いやなものが
襲ってきます。どうしたらいいですか?苦しいですね、、
こんな事を繰り返して行くうちに底つきになる場合があります。
実は、底つきになりもう!どうしようもない!お手上げだ!
自分でもうコントロールできない!実はこの状態こそ
自分と本気で向き合う事を可能にする状況である場合
が多いのです!
全ての事には時があり、癒すのに時があり、諦めるのに時があり
自分と向き合うのにも時があるのです。

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